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重慶國際物流樞紐園區(qū)
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重慶國際物流樞紐園區(qū) 成功舉辦“職場減壓”女性健康公益講座
來源:本站 發(fā)布時間:2019-07-25 14:23:45

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7月24日下午,由沙坪壩區(qū)婦聯(lián)與園區(qū)共同舉辦的“職場減壓”女性健康公益講座在自貿(mào)大廈531會議室順利開展,來自公司、入園企業(yè)的20余名女性職工參加了活動。

本次講座是為了更好地關(guān)愛女性健康,助力女性呵護幸福家庭。講座由重慶巾幗園愛芙悅芳香學苑講師張渝主講,她以精油呵護家庭為主要內(nèi)容展開授課,向女性職工介紹了如何使用芳香療法、精油緩解職場壓力和幫助家人呵護身體健康。

活動現(xiàn)場,張渝老師首先帶大家進行了聞香體驗,幫助大家舒緩壓力、愉悅情緒;緊接著向大家講解了精油的奧妙,并現(xiàn)場教學,帶領(lǐng)大家使用精油進行了一場簡短的肩頸按摩,讓大家親身體驗精油的用處;隨后,張老師仔細詢問了女性職工的常見不適癥狀,為大家量身定制了四款緩解不適的精油配方,并現(xiàn)場指導大家調(diào)配精油和使用精油。

活動結(jié)束后,大家紛紛表示非常受用,不僅學習到了新的減壓方式,還拿到了自己調(diào)配的精油,很有收獲,并希望能夠用好自己調(diào)配的精油,幫助自己和家人緩解壓力和不適。